En-đô-phin còn được gọi là chất "làm dịu" nỗi đau, cơ thể sản xuất chất này trong trạng thái căng thẳng, sợ hãi hay đau đớn.  Thuốc giảm đau tự nhiên này làm giảm nhận thức của bạn về nỗi đau và tạo ra một cảm giác hưng phấn, vui vẻ, có thể được theo sau bởi một điều tích cực và niềm tin về cuộc sống.